Atelier de yoga/méditation le samedi 7 décembre au profit du Téléthon

 Samedi 7 décembre aura lieu le 6ème atelier de yoga/méditation de la saison 2019/2020. Daniela vous y attendra.

Le thème de cet atelier sera:

Flexibilité: S'étirer avec bienveillance pour encourager souplesse physique et adaptabilité mentale.

Ce cours se déroulera au dojo du gymnase Louise Weiss, 55 Avenue des Robaresses à Andrésy de 9h30 à 12h.

Couvrez-vous bien, il ne fait pas très chaud dans cette salle.

Nous reverserons la recette de cet atelier au collectif Téléthon d'Andrésy. Ordre du chèque: AFM Téléthon

Venez nombreux :-).

La salle pourra accueillir 19 personnes,incluant le professeur pour un souci de sécurité durant les travaux dans ce gymnase.

Inscrivez-vous par mail le plus tôt possible. Si vous ne le faites pas, vous ne pourrez pas assister à cet atelier à cause des règles de sécurité si nous avons déjà les 18 participants. Nous devons respecter ces règles.

Le tarif est de 15 euros pour les adhérents et de 20 euros pour les non-adhérents.

Prochains ateliers de yoga/méditation:

- le 18 janvier 2020 avec Fanny

- le 1er février avec Daniela

Bonne journée à tous.