Que faut-il apporter pour une séance de yoga?

Vous devez apporter un tapis de yoga, une brique ou un coussin pour les postures assises, une grande serviette (ou paréo ou autre) pour vous allonger .

Un plaid ou une couverture  pour vous couvrir lors de la relaxation en fin de cours.

Eventuellement un petit coussin pour mettre sous votre tête si vous avez des problèmes de cervicales.

Certains professeurs se servent de briques et de sangles.

Une tenue souple, comme par exemple un jogging et tee-shirt ou tout autre vêtement ou vous ne serez pas gênés lors des postures.