Journeé découverte du dimanche 22 janvier 2017

Déroulement:

9h00-9h30: Accueil des participants.
9h30-12h15: Séance de Taî-Chi animée par Annie Minarick.
12h30-14h00: Déjeuner: buffet organisé par les participants.
Chacun apporte à manger et nous partagerons le repas ensemble.
Yoga-Andrésy s'occupe d'apporter les boissons et le couvert.

14h00-15h00: Yoga-Nidra animé par Elisabeth Goncalves.
15h00-16h00: Yoga des yeux (Elisabeth)
16h00-17h00: Galette offerte par l'association.

Le nombre de places étant limité, les inscriptions sont obligatoires et se feront par ordre d'arrivée auprès d'Elisabeth Goncalves avant le 20 janvier 2017.

N'oubliez pas d'apporter une grande serviette et une couverture. 
Si vous souhaitez prendre des notes, vous pouvez également apporter de quoi écrire.
                                        L'équipe du bureau

                                                                                                                                 

NOM:...........................................................PRENOM:.........................................

Je souhaite participer:
1) Matin    2) Après-midi    3) La journée entière

Si vous restez déjeuner avec nous, qu'apporterez-vous?

• salé...........................................................................
• sucré.........................................................................